আপনি ট্র্যাফিকে বসে রয়েছেন, একটি গুরুত্বপূর্ণ সভার জন্য দেরি করে, কয়েক মিনিট দূরে তাকিয়ে আছেন। আপনার হাইপোথ্যালামাস, আপনার মস্তিষ্কের এক...
Showing posts with label Stress management. Show all posts
Showing posts with label Stress management. Show all posts
স্ট্রেস এবং উদ্বেগ দূর করতে সাহায্য করে এমন খাবার
শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সঠিক খাবার কি ? আরামদায়ক খাবার রান্না করা এবং হিমশীতল খাবারগুলি স্টোর করা কোয়ারানটাইন শুরু হওয়ার...
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
