Mental health লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
Mental health লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান

অনুশীলনের সাথে অন্তর্বর্তী উপবাস কীভাবে আপনার মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে তুলতে পারে

রবিবার, আগস্ট ২২, ২০২১ 0
 অনুশীলনের সাথে অন্তর্বর্তী উপবাস কীভাবে আপনার মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে তুলতে পারে আমি দৌড়াতে পছন্দ করি, তবে মধ্যাহ্নের পরে নয়।  আমি একজন স...

প্যান্ডেমিকের এক বছরের মধ্যে পিতামাতার সাথে সম্পর্ক কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে

সোমবার, এপ্রিল ১৯, ২০২১ 0
প্যান্ডেমিকের এক বছরের মধ্যে পিতামাতার সাথে সম্পর্ক কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে   পিতা-মাতারা সামনে এগিয়ে যেতে সহায়তা করতে পারেন ? অনেক প্রতি...

বাচ্চাদের ভাগ করে নেওয়া, সহায়তা করা এবং করুণার অন্যান্য ক্রিয়াকলাপsharing helping and an act of kindness

শুক্রবার, এপ্রিল ১৬, ২০২১ 0
বাচ্চাদের ভাগ করে নেওয়া, সহায়তা করা এবং করুণার অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ।  পিতামাতারা কীভাবে যুব ইতিবাচক বিকাশের উন্নতি করতে পারেন। বাবা-মায়ে...

Panic attack আতন্ক জনিত আক্রমণ

বুধবার, অক্টোবর ১৪, ২০২০ 0
  আতঙ্কজনক আক্রমণ হ'ল হঠাৎ আশঙ্কার তীব্র একটি পর্ব যা ঘটে যখন কোনও স্পষ্ট হুমকি বা বিপদ হয় না। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি হার্ট অ্যাটাকের সাথে...

যখন আপনি বাড়ি থেকে কাজ করছেন তখন আপনার মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখার উপায় World Mental Health day tips to manage your mental health

সোমবার, অক্টোবর ১২, ২০২০ 0
 আগের দিনে যখন অফিস থেকে অনেক দিন অনুপস্থিত থাকার কোনো কারণ থাকতে যেমন বাইরে ভ্রমণ করতে যাওয়া বা অসুস্থতা বা মাতৃত্বকালীন ছুটি এই সব সময় ব...

মন শান্ত করার উপায় ways to calm down your mind

শনিবার, অক্টোবর ১০, ২০২০ 0
 আমরা সকলেই সময়-কাল চিন্তিত হই এবং মন খারাপ করে থাকি। এটি জীবনের একটি সাধারণ অংশ, তাই না? কিন্তু যখন সেই উদ্বেগ বা ক্রোধ নেমে আসে এবং আপনি ...
Copyright © Sarkarcare. Designed by OddThemes