Sarkarcare

উচ্চ-প্রোটিন ডায়েট কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? ২টি বড় ভুল যা আপনার ক্ষতি করতে পারে!

শুক্রবার, মার্চ ০৭, ২০২৫ 0

উচ্চ-প্রোটিন ডায়েট কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? ২টি বড় ভুল যা আপনার ক্ষতি করতে পারে! প্রোটিন আমাদের শরীরের গঠন ও প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার জন্য অপ...

রবিবার, মার্চ ০২, ২০২৫ 0

প্রোটিন কি কিডনির ক্ষতি করে? জানুন বিজ্ঞানসম্মত ব্যাখ্যা কিডনি রোগীদের অবশ্যই প্রোটিন গ্রহণে সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়, তবে প্রোটিন কি কিডনি র...

শুক্রবার, ফেব্রুয়ারী ২৮, ২০২৫ 0

মানসিক অবসাদ: হতাশার অন্ধকার থেকে আলোর পথে জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আমরা নানা রকম চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হই। কিন্তু কিছু সময় এই চ্যালেঞ্জগুলো...

বৃহস্পতিবার, ফেব্রুয়ারী ২৭, ২০২৫ 0

মানুষের স্বাস্থ্যের উপর কৃমির প্রভাব: কীভাবে প্রতিরোধ করবেন? কৃমি সংক্রমণ (Helminthiasis) বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মানুষের জন্য একটি স্বাস্থ্য সম...