আপনি যখন কোনও মুখোশ ছাড়াই কাউকে পাস দিচ্ছেন তখন আপনি কি প্রবৃত্তির দ্বারা স্টোরটিতে হাঁচি খাওয়া কোনও ব্যক্তিকে ধাক্কা মেরে ফেলেছেন বা স্বয়ংক্রিয়ভাবে কয়েক পদক্ষেপ নিয়েছেন? এই আচরণগুলি একটি অভিযোজনমূলক প্রতিক্রিয়ার অংশ হতে পারে বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞানীদের "আচরণগত প্রতিরোধ ব্যবস্থা" বলে। আপনার আচরণগত প্রতিরোধ ব্যবস্থা আপনাকে এমন জিনিসগুলির বিরুদ্ধে জ্ঞানীয় পক্ষপাত গ্রহণ করতে বাধ্য করে যা আপনাকে আঘাত করতে পারে এবং তারপরে প্রতিরক্ষামূলক আচরণকে অনুপ্রাণিত করে। এটিকে আপনার প্রতিরক্ষার প্রথম লাইন হিসাবে ভাবেন - আপনার শারীরবৃত্তীয় প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে কখনই গিয়ারে ফেলা থেকে বিরত রাখতে আপনার মস্তিষ্কের চেষ্টা করার উপায়
আচরণগত ইমিউন সিস্টেমটি মূলত জ্বর বা অবসন্নতার মতো শারীরবৃত্তীয় প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়াজনিত ক্ষয়ক্ষতিযুক্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি এবং পরজীবীর দ্বারা সংক্রামিত হতে পারে এমন সমস্ত স্বাস্থ্য ঝুঁকির এড়াতে আপনার স্নায়ুতন্ত্রের লক্ষ্য।
যদিও আপনাকে নিজেকে অসুস্থ করে তুলতে পারে এমন লোকদের এড়ানো যেমন স্ব-প্রতিরক্ষামূলক আচরণগুলি মানব পূর্বপুরুষরা সময়ের সাথে সাথে বেঁচে ছিলেন, বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে এই অনন্য, স্ব-প্রতিরক্ষামূলক আচরণগুলি মহামারীগুলির সময় এবং তার পরেও আরও স্পষ্ট হয়ে উঠবে। পাইপিটোন বলেছেন, "আমাদের সকলের প্যাথোজেন বা যারা অসুস্থ হতে পারে তাদের সংস্পর্শে না এড়াতে আমরা আচরণগত প্রতিবেদনগুলি করি do "এবং তারা কোভিড -১৯ আরও ধন্যবাদ জানাতে শুরু করবে।"
"রোগজীবাজনিত বা রোগাক্রান্ত লোকদের সংস্পর্শে না এড়াতে আমাদের সবার আচরণগত প্রতিপত্তি রয়েছে।"
ফ্লোরিডা উপসাগরীয় উপকূলের বিশ্ববিদ্যালয়ের পড়াশোনার বিবর্তনবাদী মনোবিজ্ঞানী নেট পিপিটোন বলেছেন, আচরণগত প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি মূলত স্বয়ংক্রিয় এবং সহজাত প্রতিক্রিয়া নিয়ে গঠিত, এটি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের একটি এক্সটেনশন। “এগুলির বেশিরভাগ আচরণ উচ্চ-স্তরের চিন্তার প্রক্রিয়া নয় - পরিবর্তে, তারা আরও আদিম প্রক্রিয়াজাতকরণের মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রকাশ পায়। আপনার জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলি আপনাকে আচরণের পরে কী করছেন তা ন্যায্যতা দেয়।
প্রতিরোধক inষধে নিযুক্ত করার মস্তিষ্কের উপায়
বৈজ্ঞানিক আমেরিকান-এর একটি ২০১১ নিবন্ধে, বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞানী মার্ক শ্যাচলার আচরণগত প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে মানব মস্তিষ্কের প্রতিরোধমূলক inষধে নিযুক্ত করার উপায় হিসাবে বর্ণনা করেছেন। "এটি আমাদের মনস্তাত্ত্বিক পরিবেশে রোগজনিত পরজীবীর উপস্থিতি সনাক্ত করতে এবং তাদের সাথে যোগাযোগ এড়াতে আমাদের সহায়তা করে এমন জিনিসগুলির প্রতিক্রিয়া জানানোর জন্য ডিজাইন করা মনস্তাত্ত্বিক ব্যবস্থার একটি স্যুট।"
আচরণগত প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যবস্থার একতরফা উপায় হ'ল বিদ্বেষের অভিজ্ঞতা: বিদ্রোহ করা এবং শারীরিকভাবে এমন বিষয়গুলি এড়ানো যা আপনাকে অসুস্থ করতে পারে। সাধারণত, গবেষণা অনুসারে, লোকেরা "প্যাথোজেন ঘৃণা" অনুভব করে, যেখানে তারা চূর্ণবিচূর্ণ এবং মাকড়সার মতো ছোট প্রাণী দ্বারা উপার্জন করেছে যা toতিহাসিকভাবে মানুষের কাছে রোগ সংক্রমণ করেছে (বুবোনিক প্লেগের সময়)। অবশ্যই, আমাদের লোকেরা যখন সংক্রামক সংক্রামক এজেন্ট হিসাবে তাদের উপলব্ধি করে তখন আমরা লোকদের দ্বারাও বিরক্ত হই: একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মানুষ সাধারণত শরীরের গন্ধের মতো হাইজিন নিয়মের লঙ্ঘন করে এবং দৃশ্যমান জঘন্য জিনিসগুলি যেমন পুঁজতে ভরা জখমের মতো ঘৃণিত হয়।
কোভিড -১৯-এর সময়, এই ধরনের আচরণগত প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়া সর্বাধিক স্পষ্টভাবে দেখা যায় যখন লোকেরা স্পষ্টত অসুস্থ ব্যক্তিদের দ্বারা অসন্তুষ্ট হয় এবং এড়ানো যায় যে আপনাকে ভাইরাস দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি এমন কাউকে থেকে পরিষ্কার হয়ে যায় (আপনার প্রতিবেশীর মতো যিনি গত সপ্তাহান্তে বার্বিকিউ হোস্ট করেছিলেন)। অন্যান্য আচরণগুলি আরও সূক্ষ্ম হতে পারে। নিউইয়র্কের ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট মারিয়ানা স্ট্রংগিন বলেছেন, তার বেশিরভাগ রোগী যখন ফুটপাতের লোকজনের কাছে হাঁটেন তখন তারা স্বয়ংক্রিয়ভাবে শ্বাস নিতে দেখেছেন। অন্যান্য রোগীদের যাদের কোভিড -১৯ নেই, তারা টেকআউট অর্ডার দেওয়ার মতো ক্রিয়াকলাপের দিকে সন্দেহ তৈরি করছেন, যার মধ্যে অপরিচিত ব্যক্তি বা তাদের জীবাণুগুলির সাথে যোগাযোগ থাকতে পারে। স্ট্রংগিন বলেছেন, "আমার এক ক্লায়েন্ট আছেন যিনি মহামারীকালীন সময়ে বাড়িতেই খেয়েছিলেন এবং যেহেতু তিনি সুস্থ আছেন, এখন তিনি ভাবেন রেস্তোঁরাগুলি হুমকির সম্মুখীন হয়েছে," স্ট্রংগিন বলেছেন। (ভাগ্যক্রমে, সঠিক সতর্কতা সহ নিরাপদে টেক আউট অর্ডার করা সম্ভব))
মজার বিষয় হল, অসুস্থ ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ রোধ ছাড়াও গবেষণা শোগুলি, এই আচরণগুলি প্রকৃতপক্ষে শারীরবৃত্তীয় প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়াটিকে প্ররোচিত করতে পারে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে লোকেরা যখন ঘৃণা অনুভব করে (বিশেষত সংক্রমণের হুমকির কারণে), তখন তাদের লালা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি চিহ্নিত করে। অন্য একটি পরীক্ষায় দেখা গেছে যে কাউকে কেবল হাঁচি দেখলে উচ্চ রক্তের রক্ত কণিকার ক্রিয়াকলাপ শুরু হয়।
আচরণ গত
ইমিউন সিস্টেমের ডাউনসাইডস
শারীরবৃত্তীয় প্রতিরোধ ব্যবস্থা যেমন অনাক্রম্য প্রতিক্রিয়ার সম্ভাব্য অ
স্বস্তিকর উপসর্গগুলি (মনে করুন জ্বর, অবসন্নতা ইত্যাদি) সহ শরীরে আঘাত হানতে পারে, তেমন শ্যাচলার থিয়োরাইজ করে যে আচরণগত প্রতিরোধ ব্যবস্থা সামাজিক সম্পর্ককে আপস করতে পারে। এটি আপনাকে সামাজিক পরিস্থিতি এড়ানোর কারণ হতে পারে, যা স্ব-বিচ্ছিন্নতা এবং একাকীত্বের দিকে পরিচালিত করতে পারে (এমনকি যখন সামাজিক দূরত্বের প্রয়োজন হয় না, যেমন মহামারী চলাকালীন)।
অন্যান্য পরিস্থিতিতে অন্যের ক্ষতি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে আচরণগত প্রতিরোধ ব্যবস্থা অপরিচিত লোকদের সম্পর্কে দ্বিধা তৈরি করতে পারে, যা জেনোফোবিয়া বা সাংস্কৃতিক স্টেরিওটাইপ হিসাবে দেখা দিতে পারে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে লোকেরা তাদের মধ্যে সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ বলে মনে করেছিল তাদের মধ্যে কুসংস্কার আরও দৃightened় হয়েছিল। নিউ পল্টজের স্টেট ইউনিভার্সিটির নিউ ইয়র্কের বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞানী এবং পিএইচডি গ্লেন গের বলেছেন, "পৈতৃক অবস্থার মধ্যে, অপরিচিত লোকেরা সম্ভবত প্রতিযোগিতামূলক উপজাতির একটি অংশ ছিল যা আপনার সংস্থানগুলিকে হুমকী দিতে পারে বা আপনার উপজাতিতে একটি অভিনব রোগজীবাণের পরিচয় দিতে পারে"।
কোভিড -১৯-এর সময়, এই ধরণের আচরণগত প্রতিরোধ ক্ষমতা যখন স্পষ্টত অসুস্থ লোকদের দ্বারা অসন্তুষ্ট হয় এবং এড়ানো যায় তখন এটি স্পষ্টভাবে প্রদর্শিত হয়।
কোভিড-১৯-এর পরেও একটি চিরস্থায়ী হাইপার-ভিজিলেন্স
সায়েন্টিফিক আমেরিকান ভাষায় লিখেছেন যে যেহেতু আপনাকে সংক্রামিত করতে পারে এমন প্রত্যেক ব্যক্তিকে সনাক্ত করা অসম্ভব, তাই মস্তিষ্ক সাবধানতার দিক দিয়ে ভুল করতে পারে । ধূমপানের অ্যালার্মের মতো আচরণগত প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পর্কে চিন্তা করুন: আপনার রান্নাঘরের ধোঁয়ায় ভরা অবস্থায় আপনি যখন ব্যাটারি থেকে বেরিয়েছেন তার চেয়ে রান্না করার সময় আপনি সম্ভবত বীপ করা একটিের চেয়ে বেশি কাজ করছেন। পিপিটোন এই ধরণের হাইপার-ভিজিল্যান্সের পূর্বাভাস দিয়েছে, মুখোশ পরা থেকে শুরু করে অন্য ব্যক্তির শারীরিকভাবে স্পর্শ করতে দ্বিধা থেকে শুরু করে, সারস-কোভি -২ ভাইরাসের হুমকির পরেও, এমনকি কয়েক বছর পরেও প্রায় স্থির থাকতে পারে। যদিও কোনও বন্ধুর সাথে একত্রিত হওয়া বা প্রতিবেশীকে জড়িয়ে ধরার বিষয়ে দু'বার চিন্তা করা বিরক্তিকর হতে পারে, তবে এই আচরণগুলি আপনার মস্তিষ্ক বেঁচে থাকার জন্য বেঁকে গেছে এমন কয়েকটি সেরা প্রমাণ।
যদি আপনার হাইপারভিজিলেন্স বিচ্ছিন্নতা বা উদ্বেগের দিকে পরিচালিত করে এবং কোভিড -১৯-এর হুমকি হ্রাস পেয়েও অব্যাহত থাকে, সমর্থন চাইলে বিবেচনা করুন। স্ট্রংগিন বলেছেন যে প্রাথমিক হস্তক্ষেপ হ'ল মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সা বা শারীরিকভাবে দূরত্বযুক্ত সামাজিক সংযোগ চাপ হ্রাস করার হুমকির সময়। তিনি বলেন, "এখনই বিশ্বকে একটি ভয়ঙ্কর জায়গা বলে লোকদের বলা হচ্ছে এবং একবারে তারা এই বিশ্বাসগুলি পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনা আরও কঠিন," "সুতরাং এই বিশ্বাসগুলি মানুষের দীর্ঘমেয়াদী আচরণে প্রবেশ করতে শুরু করার আগে এখনই সমর্থন নেওয়া জরুরি” "।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন
Thanks for your time to comment and ; no spam link please.