āĻāĻĒāύি āϝāĻāύ āĻĄাāϝ়েāĻ āĻ
āύুāϏāϰāĻŖ āĻāϰাāϰ āĻāύ্āϝ āϏāύ্āϧাāύ āĻāϰāĻেāύ āϤāĻāύ āĻŦ্āϰ্āϝাāύ্āĻĄেāϰ āĻŦিāĻĒāĻŖāύ āĻĒ্āϰāĻাāϰে āύেāϤৃāϤ্āĻŦ āĻĻেāĻāϝ়া āϏāĻšāĻ। āĻāĻĒāύি āϝা āĻাāύ āϤা āĻāĻĒāύি āĻেāϤে āĻĒাāϰেāύ āĻŦা āĻāĻĒāύি āĻŽাāϏে...
Weight loose management āϞেāĻŦেāϞāĻি āϏāĻš āĻĒোāϏ্āĻāĻুāϞি āĻĻেāĻাāύো āĻšāĻ্āĻে৷ āϏāĻāϞ āĻĒোāϏ্āĻ āĻĻেāĻাāύ
Weight loose management āϞেāĻŦেāϞāĻি āϏāĻš āĻĒোāϏ্āĻāĻুāϞি āĻĻেāĻাāύো āĻšāĻ্āĻে৷ āϏāĻāϞ āĻĒোāϏ্āĻ āĻĻেāĻাāύ
āĻŦেāĻিং āϏোāĻĄা āĻĒাāύ āĻāϰা āĻāĻĒāύাāϰ āĻāĻāύ āĻāĻŽাāϤে āϏāĻšাāϝ়āϤা āĻāϰāϤে āĻĒাāϰে?
āĻļুāĻ্āϰāĻŦাāϰ, āĻāĻāϏ্āĻ ā§¨ā§§, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āĻŦেāĻিং āϏোāĻĄা āĻāĻĒāύাāϰ āĻĢ্āϰিāĻāĻে āĻĄিāĻāĻĄোāϰাāĻāĻিং āĻāϰা āĻĨেāĻে āĻļুāϰু āĻāϰে āĻĻাঁāϤ āϏাāĻĻা āĻāϰাāϰ āĻ্āώেāϤ্āϰে āĻāϰ āĻŦিāϏ্āϤৃāϤ āĻŦ্āϝāĻŦāĻšাāϰেāϰ āĻāύ্āϝ āĻĒāϰিāĻিāϤ। āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āϤাāϰ āϏāϰ্āĻŦāĻļেāώāϤāĻŽ āϏ...
āύāϤুāύ āĻļুāϰু āĻāϰাāϰ āϏāĻŽāϝ় āĻāĻāύ āĻāĻŽাāύোāϰ āĻāύ্āϝ āĻāϰা āϏাāϧাāϰāĻŖ āĻুāϞ
āĻļুāĻ্āϰāĻŦাāϰ, āĻāĻāϏ্āĻ ā§Ļā§, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āĻāĻি āϏāϤ্āϝ, āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āĻিāĻু āĻĒ্āϰāĻেāώ্āĻা āĻ্āϰāĻšāĻŖ āĻāϰāĻŦে। āϤāĻŦে āĻāĻ āϏাāϧাāϰāĻŖ āĻĒ্āϰাāĻĨāĻŽিāĻ āĻāĻāύ āĻāĻŽাāύোāϰ āĻুāϞāĻুāϞি āĻāĻĄ়াāύো āĻāĻিāĻে āĻ
āύেāĻ āĻāĻŽ āĻļāĻ্āϤ āĻāϰে āϤুāϞāϤে āĻĒাāϰে। āϏুāϤāϰাং āĻāϰ...
āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āĻŦা āĻŽোāĻা āĻšāĻāϝ়াāϰ āĻāύ্āϝ āĻিংāĻĄ়ি āĻাāϞ?
āϏোāĻŽāĻŦাāϰ, āĻāĻāϏ্āĻ ā§Ļā§Š, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āĻāĻĒāύাāϰ āĻāĻāύ āĻāĻŽাāύোāϰ āĻĄাāϝ়েāĻে āĻাāĻŦাāϰেāϰ āĻ্āώেāϤ্āϰে āĻ
āύেāĻāĻুāϞি āĻŦিāĻāϞ্āĻĒ āϰāϝ়েāĻে। āĻāϰ āĻŽāϧ্āϝে āĻāĻāĻি āĻিংāĻĄ়ি, āϤাāϰা āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āĻŦা āĻāϰ্āĻŦিāϝুāĻ্āϤ āĻāύ্āϝ āĻাāϞ? āĻিংāĻĄ়ি āϏাāĻŽুāĻĻ্...
āĻāĻāύ āĻāĻŽাāύোāϰ āĻāύ্āϝ āϏ্āĻŦাāϏ্āĻĨ্āϝāĻāϰ āĻĻুāĻĒুāϰেāϰ āĻাāĻŦাāϰ
āϰāĻŦিāĻŦাāϰ, āĻāĻāϏ্āĻ ā§Ļ⧍, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏেāϰ āĻāύ্āϝ āϏ্āĻŦাāϏ্āĻĨ্āϝāĻāϰ āĻĻুāĻĒুāϰেāϰ āĻাāĻāϝ়াāϰ āύিāĻুঁāϤ āĻĒāϰিāĻāϞ্āĻĒāύা āύিāϝ়ে āĻāϏা āϏāϰ্āĻŦāĻĻা āϏāĻšāĻ āύāϝ়। āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āĻāϰাāϰ āĻāύ্āϝ āĻāĻাāύে 7 āĻি āϏ্āĻŦাāϏ্āĻĨ্āϝāĻāϰ āĻĻুāĻĒুāϰেāϰ āĻ...
āĻāĻāύ āĻāĻŽাāύোāϰ āĻāύ্āϝ āĻĒ্āϰাāϤঃāϰাāĻļেāϰ āϧাāϰāĻŖা
āĻļāύিāĻŦাāϰ, āĻāĻāϏ্āĻ ā§Ļā§§, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āύিāĻļ্āĻিāϤ āύা āϝে āĻোāύ āĻĒ্āϰাāϤঃāϰাāĻļ āϏুāĻŦিāϧাāĻāύāĻ, āϏুāϏ্āĻŦাāĻĻু āĻāĻŦং āĻāĻāύ āĻāĻŽাāύোāϰ āĻāύ্āϝ āĻাāϞ? āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏেāϰ āĻāύ্āϝ āĻāĻŽāϰা āĻāĻ 10 āĻি āĻĒ্āϰাāϤঃāϰাāĻļেāϰ āĻāĻāĻĄিāϝ়াāĻি āĻĒেāϝ়েāĻি āĻিāĻু āϞ...
āϝে āĻোāύāĻ āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āϏাāĻĒ্āϞিāĻŽেāύ্āĻেāϰ āĻেāϝ়ে āĻāϏāĻŦāĻুāϞ āĻেāύ āĻাāϞ
āĻŦুāϧāĻŦাāϰ, āĻুāϞাāĻ ā§¨ā§¯, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āĻāĻĒāύাāϰা āύিāĻļ্āĻāϝ়āĻ āĻাāĻŦāĻেāύ āϝে āĻāϏāĻŦāĻুāϞ (psyllium husk/ āϏাāĻāϞিāϝ়াāĻŽ āĻšুāϏ্āĻ) āĻী। āĻāĻি āĻāĻāĻি āĻāĻļ্āĻāϰ্āϝāĻāύāĻ āĻোāĻĒ āĻাāϤীāϝ় āĻāώāϧি āϝা āĻāĻŽাāĻĻেāϰ āύিāĻāϏ্āĻŦ āĻĻেāĻļে, āĻাāϰāϤāĻŦāϰ্āώে ...
āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āĻāϰাāϰ āĻāύ্āϝ āĻāĻĒāĻŦাāϏ āĻĨাāĻাāϰ āĻুāĻĢāϞ
āϏোāĻŽāĻŦাāϰ, āĻুāϞাāĻ ā§¨ā§, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āĻāϰাāϰ āĻāύ্āϝ āĻāĻĒāĻŦাāϏ āĻĨাāĻাāϰ āĻĢāϞে āĻļāϰীāϰেāϰ āĻŦিāĻিāύ্āύ āϰāĻāĻŽেāϰ āĻ
āϏুāĻŦিāϧা āĻšāϤে āĻĒাāϰে āϝেāĻŽāύ āϏংāĻ্āϰāĻŽāĻŖ āĻĨেāĻে āĻļুāϰু āĻāϰে āĻ্āϝাāύ্āϏাāϰ āĻĒāϰ্āϝāύ্āϤ āĻ
āύেāĻ āĻিāĻু āĻāϰ āĻŽāϧ্āϝে āĻĒāĻĄ...
āĻāĻĢāĻĄিāĻ (USA) āĻ āύুāĻŽোāĻĻিāϤ āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āĻāώুāϧ
āĻļুāĻ্āϰāĻŦাāϰ, āĻুāϞাāĻ ā§¨ā§Ē, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āĻ
āϤিāϰিāĻ্āϤ āĻāĻāύāϝুāĻ্āϤ āĻŦা āϏ্āĻĨূāϞ āϏāĻŽ্āĻাāĻŦ্āϝ āϰোāĻীāϰা āĻĻীāϰ্āĻāĻŽেāϝ়াāĻĻী āĻāĻāύ āĻĒāϰিāĻাāϞāύাāϰ āĻāύ্āϝ āĻ
āύুāĻŽোāĻĻিāϤ āĻāώুāϧ āĻĨেāĻে āĻāĻĒāĻৃāϤ āĻšāϤে āĻĒাāϰেāύ। ⧍ā§Ļ⧧⧍ āϏাāϞ āĻĨেāĻে āĻĒাঁāĻāĻি āύāϤুāύ āĻāώ...
āĻāĻĒāύি āĻুāϞ āĻāĻāύ āĻāĻŽাāύোāϰ āĻাāĻŦাāϰ āĻাāĻ্āĻেāύ āĻāĻŽāύ āϞāĻ্āώāĻŖ
āĻŦুāϧāĻŦাāϰ, āĻুāϞাāĻ ā§¨ā§¨, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ļ
0
āĻāĻāύ āύা āĻāĻŽিāϝ়ে āĻĻেāĻāϝ়াāϰ āĻĒাāĻļাāĻĒাāĻļি, āĻāĻĒāύাāϰ āĻĄাāϝ়েāĻ āĻŦ্āϝাāĻāĻĢাāϝ়াāϰ āĻšāĻ্āĻে āĻāĻŽāύ āĻāϝ়েāĻāĻি āϞāĻ্āώāĻŖ āϰāϝ়েāĻে। āĻāĻāύ āĻš্āϰাāϏ āĻāϰাāϰ āĻেāώ্āĻা āĻāϰাāϰ āϏāĻŽāϝ় āϝāĻāύ āĻāĻ āĻāĻāύ āĻŦāϰ্āώāĻŖ āύা...
āĻāϤে āϏāĻĻāϏ্āϝāϤা:
āĻĒোāϏ্āĻāĻুāϞি
(
Atom
)